Slecht slapen, we doen het allemaal wel eens. Als het vaker voorkomt, kan het je beperken in je dagelijkse functioneren. Denk aan vermoeidheid, concentratieproblemen, geïrriteerd zijn, hoofdpijn, pijnlijke spieren door verhoogde spierspanning. Als slaapoefentherapeut kan ik je begeleiden met therapie die speciaal op jouw slaapprobleem is afgestemd.