Vermoeidheidsklachten

Continu moe? Dan heb je vermoeidheidsklachten. Die zijn vervelend omdat ze je dagelijks functioneren belemmeren. Je wordt prikkelbaar, krijgt lichamelijke klachten, kunt niet meer genieten.

Vermoeidheid: hoe ontstaat dat?

Ben je gezond en slaap je voldoende, dan rust je lichaam ’s nachts uit. Je staat dan ’s ochtends uitgerust op. Ben je vermoeid en heb je wel voldoende rust genomen, dan is het niet gelukt om ’s nachts uit te rusten. Dat kan tot klachten leiden. Goed om er iets aan te doen.

Wat kan ik voor u doen?

Door gesprekken en oefeningen ontdek je de oorzaak van je vermoeidheidsklachten. Je wordt je bewust van uw lichaam, mogelijke blokkades en emoties. Ook krijg je (ontspannings)oefeningen en leert je hoofd leegmaken.

Meer informatie? Bel voor een afspraak (0572) 35 83 25 of stuur een e-mail.