Bekken-, SI- en heupklachten

Klachten in het bekkengebied kun je voelen in de onderrug, bij je stuitje, billen, liezen, rond de heupen of aan de zijkant van je bovenbeen. Net als verstoring van de bekkenbodemfunctie, waarvan je last kunt hebben bij het toiletteren of vrijen.

Hoe kunnen bekkenklachten ontstaan?

Pijn in het bekken, in het SI-gewricht of heupen kunnen komen door een val. Ook overbelasting of een langdurig verkeerde houding kunnen er debet aan zijn.
Bekkenklachten kunnen ook ontstaan tijdens een zwangerschap.Download hier de folder.

Wat kan ik voor je doen?

Een vraaggesprek en lichamelijk onderzoek zijn nodig om te ontdekken waar klachten vandaan komen. Als dat duidelijk is, doe je oefeningen om pijn te verlichten. Je oefent ook een betere houding voor je heupen, benen, bekken en onderrug en versterkt je spieren. Ik geef je tips voor je houding en dagelijkse manier van bewegen.

Meer informatie? Bel voor een afspraak (0572) 35 83 25 of stuur een e-mail.