Ik leer uw kind de gewrichten zo goed mogelijk te belasten en te gebruiken. We gaan spelenderwijs oefenen met het versterken van de spieren rondom de hypermobiele gewrichten en ontwikkelen zo meer stabiliteit in het lichaam. Bij pijnklachten gaan we met oefeningen deze verminderen. Ook een goed oefenprogramma voor thuis is bij hypermobiliteit belangrijk. Door een goede balans tussen belasting en belastbaarheid kunnen nieuwe klachten voorkomen worden.