Collendoorn 10
8103 RJ Raalte
0572 360 150
marleen@cesar-raalte.nl

Vermoeidheidsklachten

Continu moe? Dan heeft u vermoeidheidsklachten. Die zijn vervelend omdat ze uw dagelijks functioneren belemmeren. U wordt prikkelbaar, krijgt lichamelijke klachten, kunt niet meer genieten.

Vermoeidheid: hoe ontstaat dat?

Bent u gezond en slaapt u voldoende, dan rust uw lichaam ’s nachts uit. U staat dan ’s ochtends uitgerust op. Bent u vermoeid en hebt u wel voldoende rust genomen, dan is het niet gelukt om ’s nachts uit te rusten. Dat kan tot klachten leiden. Goed om er iets aan te doen.

Wat kan ik voor u doen?

Door gesprekken en oefeningen ontdekt u de oorzaak van uw vermoeidheidsklachten. U wordt u bewust van uw lichaam, mogelijke blokkades en emoties. U krijgt (ontspannings)oefeningen en leert uw hoofd leegmaken.

Meer informatie? Bel (0572) 360150 voor een afspraak of stuur een e-mail.